在现在的数字时代，手机成为我们日常生活中必不可缺的工具。尤其在有空闲时间的时候，许多人会在手机上刷一些社交软件，例如微信，QQ等等。而当刷到一个有趣的小视频时，很多人会因此停留更久的时间。在看视频时，许多人不希望被打扰，因此会将手机调到静音状态。然而，这样做并不是明智的选择！
研究发现，有些人会将手机调到静音状态后，开启视频并投入耳机。
这种习惯似乎成为趋势。但是，研究人员提醒，这样做对身体健康造成了很大危害。
如果你长时间使用耳机，还会出现听力下降的情况。为了保护自己的听力和健康，我们需要避免这个习惯，并尽可能缩短使用耳机的时间。
