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超全凉菜菜谱大全 带图带做法!

来源:菲强论文网

夏天到了,大家喜欢吃清爽的凉菜了吗?今天小编为大家整理了一份凉菜菜谱大全,包含了10个经典凉菜的菜谱和做法,还有每道菜的美美图片哦~快跟小编一起来学习做美味的凉菜吧!

1. 红油耳丝

材料:猪耳朵、辣椒面、花椒、盐、白糖、生抽、醋、蒜、生姜、香葱、花生米。

做法:

1. 猪耳朵清洗干净,焯水去除血水。

2. 将煮熟的猪耳切丝,加入盐、醋、生抽、白糖、葱姜,腌制20分钟。

3. 烧热锅后放入花生,炒香后取出。

4. 锅中加入油,小火烧至五成热,放入花椒粒,烧至冒泡,关火。

5. 加辣椒面、生抽、白糖、醋、盐,搅拌均匀后,放入蒜末、姜丝、花椒油,拌匀,再加入耳丝、花生米,拌匀即可。

2. 麻辣鸡丝

材料:鸡脯肉、生姜、盐、白糖、生抽、料酒、花椒、辣椒干、香油、醋、葱花、花生米。

做法:

1. 鸡脯肉切丝,加入盐、白糖、料酒、姜片拌匀腌制10分钟。

2. 锅中烧油,放入鸡丝,煸炒至变色后捞出沥干。

3. 热锅凉油,加入花椒、辣椒干煸炒出香味后捞出待用。

4. 另取锅,加入生抽、白糖、香油、醋、水,烧开后放入鸡丝,转小火煮5分钟,再放入花生米、葱花,拌匀即可装盘。

3. 酱拌豆皮

材料:豆腐皮、小葱、花生、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油、花椒油。

做法:

1. 豆皮浸泡20分钟后放入开水中煮5分钟捞出。

2. 葱姜蒜切碎,花生炒香后捣碎。

3. 热锅加入酱油、醋、盐、白糖、辣椒油、花椒油拌匀成调料。

4. 将豆皮切成条状,加入调料拌匀,撒上葱花和花生碎即可。

4. 拍黄瓜

材料:黄瓜、蒜末、辣椒、生姜、醋、香油、盐、白糖、花椒粉。

做法:

1. 黄瓜洗净后横着用刀拍断,然后手撕成不规则的小块。

2. 将蒜末、辣椒、生姜切成末,加入盐、醋、白糖、花椒粉、香油拌匀成调料。

3. 将拍好的黄瓜块放入凉水中浸泡5分钟后提出,倒入调料拌匀即可。

5. 凉皮

材料:面糊(面粉、淀粉)、鸡蛋、黄瓜丝、榨菜丝、胡萝卜丝、香菜、辣椒、醋、生抽、盐。

做法:

1. 面粉加水揉成面团,静置15分钟后擀成薄皮,切成宽条状。

2. 锅中加水烧开,将切好的面条放入焯熟捞出过凉水,沥干后装盘。

3. 热锅凉油加入醋、生抽、盐拌匀成调料。

4. 将调料倒入面皮上,撒上黄瓜丝、榨菜丝、胡萝卜丝、香菜和辣椒末即可。

6. 紫菜蛋皮汤

材料:紫菜、鸡蛋、胡萝卜、油菜、盐、鸡精。

做法:

1. 鸡蛋加水搅拌,加入盐搅拌均匀。

2. 将鸡蛋液铺在平底锅上,中火加热,用筷子划成蛋皮,煎至两面金黄取出备用。

3. 胡萝卜去皮切小丁,油菜切成3厘米左右段,紫菜撕成小片。

4. 锅中加水烧开后放入胡萝卜丁,油菜,紫菜,加入盐和鸡精煮2分钟。

5. 将煎好的蛋皮切丝放入碗底,倒入煮好的汤即可。

7. 麻婆豆腐

材料:豆腐、瘦肉末、豆瓣酱、葱姜蒜末、红油豆瓣酱、生抽、鸡精、料酒、香菜。

做法:

1. 豆腐切成小丁,用开水焯烫后捞出。

2. 锅中加油,下入葱姜蒜末和肉末,煸炒至变色,加入豆瓣酱和红油豆瓣酱煮香。

3. 加水烧开后放入豆腐丁,大火烧开后转小火煮2分钟。

4. 加入生抽、盐、糖、鸡精、香油、料酒调味,再下入适量的水淀粉搅拌均匀,浇在豆腐丁上,撒上香菜即可。

8. 鸡蛋灌饼

材料:鸡蛋、面粉、葱末、盐、鸡精、水。

做法:

1. 面粉加适量水揉成面团,搓成小球待用。

2. 鸡蛋加入葱末、盐、鸡精搅拌均匀。

3. 把面球放在案板上擀成薄饼,中间加入鸡蛋液,捏起包口。

4. 将灌好蛋的面饼放在平底锅中,用中小火慢慢煎至金黄,翻面再煎一会儿,起锅前再两面煎一煎即可。

9. 凉拌海带丝

材料:海带丝、醋、白糖、盐、香油、葱花、芝麻。

做法:

1. 海带丝放在热水中煮2分钟捞出。

2. 调制醋汁:醋、白糖、盐、香油按3:3:1:2的比例调匀成汁。

3. 将煮好的海带丝放入碗中,浇上醋汁,撒上葱花和芝麻拌匀即可。

10. 凉拌黄瓜

材料:黄瓜、蒜末、盐、白糖、醋、香油、辣椒油、花椒粉。

做法:

1. 将黄瓜洗净后,切成条状。

2. 把黄瓜放入盆中,加入盐、白糖、辣椒油、花椒粉、蒜末、香油、醋拌匀即可食用。

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