炖蛋是一道适合所有人的健康美食,而且制作方法极其简单,只需几个简单的步骤就可以完成,下面我们来分享一下炖蛋的做法。
材料:
- 鸡蛋2个
- 水200毫升
- 食盐适量
制作流程:
- 鸡蛋打入碗中,加入少量水搅拌均匀。
- 再逐渐加入剩余的水,加入适量的食盐拌匀。
- 筛出蛋清,用筛子过滤。然后将蛋清倒入碗中,用叉子快速搅拌,使蛋清变得均匀。
- 取一个大碗,将蛋清倒入大碗中,将碗放入蒸锅中用中火蒸5分钟,取出蒸好的蛋清切片,摆入碗中。
- 再将蛋黄倒入另一个碗中,放入蒸锅中用中火蒸3~5钟,取出来摆在白色的蛋清上就可以了。
以上就是炖蛋的做法了,简单实用,营养美味。