禅宗心理学，顾名思义，是指探究禅宗与心理学的交叉学科。禅宗作为中国传统文化中的重要组成部分，早已经吸引了众多的学者来深入研究。其中，禅宗的核心思想 ——“受想行识亦复如是”，在禅宗心理学领域也得到了广泛应用。
首先，了解“受想行识亦复如是”的含义对于理解禅宗心理学非常重要。大意是指，我们所体验到的世界，其实都只是我们的主观想象，而真正客观的外在世界并不存在。我们的行为和思维模式，很大程度上被我们自身的主观意识所决定。禅宗通过认知和冥想的练习，帮助人们剔除妄念偏见，提高认知与自我修养的能力，让人们切实感受到这一命题的真实性质。
同时，在这种求真的过程中，人们也不断向着自我解构不断前行，显示出了人性的复杂性。禅宗心理学认为，我们的心理和行为实际上都是受到社会、文化、个体差异等多种因素影响的复合体。通过禅宗修行，能够让我们逐渐意识到这样的复杂性，从而使我们更好地了解自己和他人，更好地发展内在潜能。
在当下社会中，禅宗心理学的价值已经越来越被人们所认知和关注。它为我们提供了一种全新的理解自我、追求自我提升的方式。只有通过真正意义上的解构自身，才能更好地拥抱生命，把握自身的人生。
