葛根粉作为一种健康的食品，不仅口感好，而且对于一些疾病，如高血压、降脂、降糖等都有良好的预防作用。那么葛粉怎么吃呢？下面小编给大家介绍几种吃葛粉的方法，帮助大家更好的享受葛粉带来的健康。
1.葛粉水
将葛根粉加入开水中，均匀搅拌后即可食用，可以作为代替茶水来饮用，这种方法适合于想要保健，降血压、降血糖的人。
2.葛粉饮品
将葛根粉加入牛奶、豆奶、花生奶、蜂蜜等中一起搅拌打成葛粉饮品，口感不错而且更有营养，适合于想要学习，工作劳累的人和需要补充营养的人。
3.葛粉面食
将葛根粉和小麦粉以3:7的比例混合。然后加适量水和碱调制成面团。揉至光滑后擀成薄面饼，切成适量宽度，油热后下锅煎熟，可以搭配自己喜欢的肉类、蔬菜来食用，这种方法适合对面食感兴趣的人。
